9th January

Uma das minhas colegas de casa caminha diariamente uma hora antes do jantar. Fiquei muito contente com isto porque visto que tive de prescindir do ginásio até ao verão, é uma boa maneira de continuar a fazer exercício físico sem perder a motivação.
Ontem andámos 60 minutos e fiquei estafada mas soube muito bem :)